尾递归是指在递归函数的最后一步调用自身。相比于普通递归，尾递归的优势在于可以避免堆栈溢出，因为每次递归调用都会在函数调用栈中占用一个新的栈帧，而尾递归可以通过一些优化技巧将递归调用转化为循环，从而避免创建新的栈帧，降低堆栈空间的使用量。

下面是一个简单的递归函数示例，用于计算斐波那契数列的第n个数：

function fibonacci(n) {
  if (n <= 1) {
    return n;
  } else {
    return fibonacci(n-1) + fibonacci(n-2);
  }
}

当输入较大的n时，该函数会出现堆栈溢出的问题。为了避免这种情况，可以将递归调用转化为循环，从而实现尾递归优化，代码示例如下：

function fibonacciTail(n, a = 0, b = 1) {
  if (n === 0) {
    return a;
  } else {
    return fibonacciTail(n-1, b, a+b);
  }
}

这里通过使用两个参数a和b来保存前两个斐波那契数列的值，每次递归调用时更新这两个值，从而实现了尾递归优化，避免了堆栈溢出的问题。

除了斐波那契数列这种递归算法外，其他一些递归算法也可以使用尾递归进行优化，例如遍历树形结构、递归计算阶乘等。

需要注意的是，并非所有的递归算法都适合使用尾递归进行优化，有些递归算法可能需要维护多个状态变量，此时使用尾递归可能会增加代码的复杂度。在实际应用中，需要根据具体情况来选择适合的算法和优化方式。